Spar tid i treningsstudioet

Spar tid i treningsstudioet

6 tidsbesparende triks for å øke styrken og forbrenne fett på treningsstudioet

Drew Price 7. januar 2016 Del Tweet Vend 0 Aksjer

'Jeg har ikke tid til å trene.'

Det er en av de vanligste løgnene i det 21. århundre. An effektiv trening er en effektiv, og hvis du vil spare tid i treningsstudioet, kommer det i utgangspunktet til å velge de riktige typer øvelser og bruke små tips og triks for å fokusere sinnet og sikre den beste kvaliteten på trening på et minimum. Som disse...

Drew Price er en kondisjonstrener og ernæringsfysiolog som har jobbet med profesjonelle idrettsutøvere og lag. Han er også forfatter av Dodo-dietten .



Start med nr. 6

Kroppsbygging

Treningsrutine

Forbrenne fett