Hvordan håndtere negative mennesker

Hvordan håndtere negative mennesker Side 1 av 2

Ingen liker en negativ person. Å lytte til klager fra noen med en pessimistisk, gjørme-slynge, undergang og dyster holdning kan tappe energien din, presse tålmodigheten din til det ytterste og påvirke din mentale og fysiske helse.



Hvis noen som er nær deg er konsekvent negative, vil du gjøre noe for å hjelpe dem med å endre holdning. Det er fordi du kan se hva de ikke kan: at deres kommentarer og handlinger påvirker karrieren deres negativt og skader deres mellommenneskelige forhold.

Likevel, selv om den negative personen i livet ditt bare er en tilfeldig bekjent eller kollega, kan det hende du fortsatt trenger å ta opp problemet. Tross alt kan negativiteten deres være både utmattende og kan påvirke ditt eget arbeid og personlige liv. Ta grep for å endre holdningen deres, ellers kan du oppleve at deres negative mentalitet smitter av deg - slik at du også blir kynisk og pessimistisk.



klynkere og klager

Negative mennesker finner problemer i alle situasjoner. De er aldri lykkelige. De velger å fokusere bare på problemer og fallgruver, og ser aldri noen løsninger eller sølvforinger. De er bekymringsfull, og blir alltid engstelige for ting de ikke har kontroll over. De er raske til å klandre andre og til å klassifisere seg selv som ofre, og opererer alltid under troen på at verden er ute etter å få dem.

hjelpe dem og deg selv

Når du arbeider med disse menneskene, må du først godta at mange av dem kanskje ikke ser på seg selv som negative. Faktisk, hvis du gjør oppmerksom på det, kan de tro at du er ute etter dem. Det er alltid en mulighet for at problemet er dypt forankret, og at de er paranoide, villfarende eller klinisk deprimerte og trenger profesjonell hjelp. I de fleste tilfeller velger imidlertid folk deres holdning, enten det er positivt, negativt eller Posi-Real.

Noen som stadig veltes i selvmedlidenhet, får personlig utbytte eller drar nytte av det, ellers ville de ikke la det fortsette. Du kan ikke alltid forandre andre mennesker, men du kan kontrollere reaksjonen din på dem. Å se hvordan du reagerer kan være nok til å be dem om å velge å endre.



Her er noen tips som hjelper deg med å motvirke en motsatt holdning.

Skjær dem litt slappe

Forsikre deg om at vurderingen din er nøyaktig. Noen ganger lytter vi til så mye sutring og bitterhet at vi kommer til å forvente mer av det samme. Vi antar det verste, og forventer at visse mennesker klager før de til og med åpner munnen. Forsikre deg om at du ikke setter en negativ rolle i kommentarene og handlingene til noen. De fleste bestemmer ikke bevisst for å gjøre kolleger og familie elendig. Beting deg selv til å tro at folk generelt mener godt og har gode intensjoner.

Ikke la negativiteten deres smitte deg ...

Neste side