Hvordan håndtere inngrodde hår

Getty Images

Dermatologer avslører hvordan man skal håndtere inngrodde hår - den rette måten

For å slå din fiende må du først kjenne fienden din: inngrodde hår er stygge dyr som kan ødelegge dagen din. Men de er ikke et mytisk monster; de er medisinske. Spesielt er de definert som krøllete hår som vokser sidelengs under huden i stedet for utover, forårsaker irritasjon og gir en hevet rød støt eller smertefull sår. Au.

Innvoksne kommer vanligvis fra en eller annen metode for hårfjerning, enten det er barbering, plukking, voksing eller tråding. De kan være kløende og ubehagelige, huse en liten mengde pus, og til og med vise det krenkende håret gjennom et lite område med gjennomsiktig hud.

Alt dette høres ganske grovt ut, nei? Det trenger ikke. Mot slutten av denne veiledningen vil du være klar, villig og (kanskje ?!) til og med spent på å ta tilbake kontrollen. (Men med fare for å etterlate nysgjerrigheten din sørgelig ublokkert og for din sunnhets skyld, må du ikke noen gang Google Image Search inngrodde hår. Bare ikke ... noensinne. Ditto 'videoer med kviseekstraksjon' - du har vært advarte.)

La oss komme i gang.

Innhold

Stigma

Forebygging og behandling er kritisk (og vi kommer til dem!), Men la oss først snakke om stigmaet bak inngrodsene. Dr. Julia Avalon fra Avalon Medispa veier inn: Etter å ha vært i bransjen i over 10 år, skjønte jeg hvor mange menn som er berørt av små inngroster og noen ganger er for sjenerte til å spørre om dem. De fleste av dem har ikke en gang peiling på hvordan de kan bli behandlet eller nøyaktig hva de er! Frykt ikke, sjenerte gutter, vi kan hjelpe.

Hudforhold som etterligner inngrodde hår

Fra rett opp i ungdomsstil til kvise bakterielle infeksjoner, kan mange hudproblemer forveksles med inngrodd hår. Det høres kanskje opplagt ut, men å vite hva som er inngrodd og hva som bare er en dobbeltganger, er en viktig del av behandlingen. Vi snakket med ekspertene om hudforholdene som kan etterligne inngrodde hår.

Det er noen ganske ubehagelige look-alikes å passe på. NCEA-sertifisert estetiker Kimberly Parent forteller oss om noen av dem: kjønnsherpes (STD-dannede blemmer eller smertefulle kløesår); impetigo (en smittsom bakteriell infeksjon som begynner med røde støt og utvikler seg til honningfargede pustler med skarpe gule sår); og abscesser (betente, hovne, pus-fylte lommer som også er kjent som - og vi lyver ikke - furunkler).

Men det er ikke alt på samme måte. De kan være alt fra helt uskadelig til praktisk talt deformerende. Ifølge Tsippora Shainhouse inkluderer andre mulige utseende kviser (du husker kanskje dette fra ungdomsskolen som bare noen kviser); perioral dermatitt (rosa humpete utslett); kontaktdermatitt (flassende, skjellete, rosa eller ujevn hud fra å komme i kontakt med kaustiske kjemikalier); seboreisk dermatitt (rosa, irritert, flassende eller ujevn utslett utløst i fettete områder); follikulitt (rosa humpete betennelse i hårsekkene som noen ganger fører til pustler); pseudofolliculitis barbae (harde, lilla støt som utvikler seg fra betennelse i hårsekkene); sebaceous hyperplasi (forstørrede oljekjertler som ser ut som kjøttfulle støt); og keratosis pilaris (en ansamling av hud som fører til ujevnheter).

Her er noen flere hudforhold du kan passe på: eksem (tykk, blærete, crusty hud også kjent som hudastma), varmeutslett (også kjent som miliaria, som ikke skal forveksles med malaria!), tørr hud og whiteheads (du kan også huske disse dårlige guttene fra de fettete tenårene dine).

Som du kan se, er det mange ekle hudforhold der ute. Så la oss være klare: dette er på ingen måte en komplett liste over hva du skal passe på, så gå til en spesialist for riktig diagnose!

De mest berørte hudtyper

Mennesket er fylt med vakre mennesker i alle former, størrelser og farger. Det som kan sette ens følsomme hud i brann med irritasjon, kan være en beroligende skrubb for andres hardere epidermis. Tsippora Shainhouse fra Rapaport Dermatology of Beverly Hills gir en ide om hvilke hudtyper og kroppsdeler som er mest berørt av inngrodde. Hos menn vises inngrodde hår vanligvis i ansiktet, nakken og lysken. Jepp, alle de mest synlige og / eller mest følsomme områdene av kroppen vi spesifikt ikke vil at de skal dukke opp på. Og dårlige nyheter, svarthudede og spansktalende gutter: du har en tendens til å ha grovere hår, og det er mer sannsynlig at dette tett krøllete håret blir inngrodd.

Forebygging

Når du dusjer

Bortsett fra renslighet (som vi har hørt er der oppe ved siden av noe viktig fra Bibelen), er dusjing en god inngrodd forebyggingstaktikk. Jennie Ann Freiman, MD, grunnlegger av velværebloggen OObroo Tips , tilbyr en enkel løsning: loofah. Ingen behov for fancy produkter; når menn barberer seg, vokser eller bruker hva som helst deres foretrukne metode for å kontrollere fuzz, vokser huden over det behandlede området og fanger det nylig voksende håret under det, noe som fører til inngroinger. Så det beste å gjøre er å loofah hver dag, forstyrre den nyvoksende huden og forhindre at den fanger opp nyvoksende hår.

Når det gjelder å forhindre inngrodd hår, er de to hovedkategoriene for forebygging, ifølge Freiman, mekaniske og kjemiske. De som er interessert i velvære, velger ofte mekanisk fremfor kjemisk, og det beste eksemplet på det er en plantebasert loofah (i motsetning til syntetiske alternativer som plast). Det er andre naturlige valg som den (generelt grovere) sjøsvampen, men lufahens tekstur er ideell for skånsom peeling.

Mer om ordentlig loofah’ing

Det er ikke rakettvitenskap: Fukt loofahen for å myke den, deretter peeling, og fokuser deretter på å faktisk vaske kroppen din ved hjelp av en sirkulær bevegelse for å fjerne død hud og løsne innebygd hår. Det betyr at du ikke skrubber som om du raser en bulke ut av hetten på Ferrari.

Ved regelmessig bruk fungerer loofah’ing som en forebygging, ikke som en behandling. Så i gjennomsnitt, sier Freiman, bør du loofah to ganger i uken. Men behandl det med forsiktighet, som om det var et håndkle: la det tørke ut grundig mellom hver gang, vask det regelmessig i varmt vann (oppvaskmaskinen fungerer også), og del den ikke med noen. Hvorfor? Bakterier kan forårsake follikulitt (den medisinske betegnelsen på inngrodde er pseudofollikulitt), så å ikke ta vare på loofahen din kan enkelt gjøre det til en bakterie og muggsoppflekker, og beseire formålet med å bruke det i utgangspunktet!

En dag (kanskje etter omtrent en måned) begynner loofahen din å falle fra hverandre. Når den gjør det, må du ikke fortsette å bruke den før den går i oppløsning - erstatt den! Hvis du føler deg ekstra eventyrlystne, er et alternativ til loofah tørrbørsting, som oppnår en lignende effekt uten vannet og bekymringen for mugg og bakterier som stammer i fuktigheten. (Jennie anbefaler Yerba Prima Tampico hudbørste laget av den ubleike stammen av agaveplanten.)

$ 9,24 på Amazon.com

Når du barberer deg

Det er ikke bare rette barberhøvler og små kutt du må tørke med et lite stykke toalettpapir: barbering er en farlig aktivitet for de som er utsatt for inngrodd hår. Grunnleggeren av Østside dermatologi og Derm Warehouse , Dr. Alan J. Parks, sier at for å forhindre inngrodde hår, må du bare sørge for at du barberer deg med en skarp barberhøvel eller bare unngå å barbere visse områder som er utsatt for de irriterende hårene.

Tette barberinger er det vi blir matet av reklame og media, men det er faktisk en veldig tett barbering som får deg til å bli inngrodde. Dr. Schultz anbefaler at du bare barberer deg på slutten av dusjen, barberer med kornet, bruker en barbergel, og ikke (for godhets skyld) skyver for hardt på barberhøvelen.

Den beste måten å holde barberhøvelen din så skarp som, vel, en barberhøvel? I følge Jeffen Mok fra Cutman Skincare-berømmelse er den beste måten å holde barberbladet skarpt på å holde det tørt fordi et vått blad øker oksidasjonen, noe som skaper rust og sløvhet. Så bruk et håndkle eller tørketrommel etter barberingen. En annen god måte å holde barberhøvelbenet tørt på er å belegge det med mineralolje, babyolje eller grapeseed oil, som transporterer vannet av mens du legger til fordelen med ekstra smøring for barbering. Et siste tips fra forfatteren: Du kan også blåse rasende på barberhøvelen din (tenk å prøve å blåse opp en stor ballong) etter at du har vasket den av for å sikre at hver eneste dråpe vann er borte.

Det er en effektiv forebyggingside som går utover knivbarbering: barberbarbering. I stedet for ol ’palm-on-face-metoden, anbefaler Dhaval G. Bhanusali, hudlege ved Sadick Dermatology, at du skummer opp med en barberbørste (som hjelper håret til å stå rett opp). Dette fører til et renere kutt og færre inngrodde hår, ifølge doktoren. Bhanusali siterer selskaper som Art of Shaving og Bevel for gode barberkostalternativer. De fleste av pasientene mine har betydelig reduksjon [av inngrodde hår] når de begynner å gjøre dette. Han anbefaler også å bytte til barberhøvel , siden den friske kanten for hver minimerer sløvhet og forhindrer ujevne kutt. Å legge kaldt vann i ansiktet etter barbering bidrar også til å redusere betennelse, sier legen.

Pre-barbering olje myker hårene, noe som fører til en renere kutt og mindre sjanse for inngroing. Bhanusali bruker personlig (og foreslår å prøve) Art of Shaving’s sandalwood Pre-Shave Oil . Oljen er litt tykkere enn andre, så den er ideell for de som har en tendens til å bli barberkniv eller barberhøvel (follikulitt) etter barbering. (Jo mer viskøs oljen er, desto mer barriere vil det være for bladene å gli over.) Den har også olivenolje i seg, noe som er flott å myke huden på (de brukte den også i eldgamle tider, hvis du vil rack opp noen retropoeng) samt lakserolje, som er en utmerket peeling for å holde porene klare.

$ 25,00 på TheArtOfShaving.com

Du har hørt det før, men det kan ikke overvurderes nok: ikke barber deg mot kornet. Grunnlegger av Cutman Hudpleie , Jeffen Mok, advarer mot å ikke gjøre dette fordi det klipper håret under huden, og kan dreie hårretningen og få det til å vokse tilbake i huden - noe som, som vi har sett, ikke er ideelt!

Å trekke huden stramt mens du barberer deg, kan føre til at den gjenværende hårstangen trekker seg inn i huden og har vanskeligheter med å komme tilbake til hudoverflaten. Tsippora Shainhouse , sertifisert hudlege hos Rapderm i Beverly Hills og klinisk instruktør ved University of Southern California, går mer i dybden for å utdanne oss. Hun sier at voksing og plukking av hår ved roten kan forårsake betennelse og til og med arrdannelse i hårsekken, noe som kan gjøre det vanskelig for nye hår å finne hudoverflaten og vokse ut. Oy. Som tilfellet er med omtrent enhver annen medisinsk tilstand, er forebygging den beste medisinen.

Takeaway er enkelt: bare barber deg i retning av hårvekst; prøv ditt beste for å barbere deg over hvert område bare en gang; og prøv en mindre tett barbering (tenk barberhøvelene fra tidligere dager i stedet for de fembladede uhyrlighetene i dag). Hun anbefaler også å bruke ansiktsvask med salisylsyre (en trygg syrevariant som også finnes i kvisekrem) hvis huden din tåler det, siden de kan være litt harde for sensitiv hud. Shainhouse sier også å vurdere å bruke en kvisebehandling eller mild kortisonkrem etter barbering for å minimere eller eliminere normal betennelse.

Vil du holde inngrodde hår fra å plage det dårlige ansiktet, underarmene, lysken og andre ekstremt følsomme områder? NYC-basert hudlege Dr. Janet Prystowsky vil at du skal unngå å trekke huden stramt for den ekstra tette barberingen. Hun anbefaler også enkel avholdenhet: Den beste måten å forhindre inngrodd hår er å bare ikke barbere eller vokse. Hvis du kan legge igjen stubb, gjør du det. Bruk også varmt barberingsskum for å myke opp håret, og sørg for å skylle bladet etter hvert slag.

Prøv å ikke tørke huden din for hardt under barberingen. Dr. Julius fra The Few Institute i Chicago og New York City sier at alkoholbaserte tonere og astringerende stoffer kan være veldig skadelige, så bruk fuktighetsgivende barberkrem, tonere, kremer og andre produkter som har enten aloe, null eller lite alkohol i seg (som minimerer tørrhet og irritasjon), eller begge deler. Og for å avhjelpe tørrhet etter barbering, bruk ikke-alkoholbaserte kremer, og pass på at skjeggområdet ikke føles tørt. Ifølge dokumentet vil dette dramatisk hjelpe ikke bare helse og velvære for huden, men det vil virke mye [sunnere] og mindre irritert.

Det er noen eksperter som anbefaler en mer naturlig måte å barbere seg på. OObroo Tips ’Jennie Ann Freiman liker organisk, ekstra jomfru kokosnøttolje i stedet for kjemisk belagte barberkremer. Og siden kokosnøttolje er naturlig antibakteriell, hjelper det med å forhindre kviser og innvekster med sine betennelsesdempende egenskaper og evne til å myke håret før barberhøvelen treffer.

DIY-metoder

Butikk kjøpte produkter er ikke den eneste måten å få ting gjort. Julia fra Avalon Medispa anbefaler DIY-forebygging med en mild glykolisk kjemisk peeling, som f.eks Caudali glykolskall , som også kan hjelpe deg med å etterlate huden din glatt og forhindre og redusere inngrodd hår. Hun gir litt innsikt i beste praksis hvis du bestemmer deg for å bruke en skall. Først må du sørge for at du begynner gradvis for å se kroppens respons. Gjør et lite teststed på et skjult område som er nær nok til behandlingsstedet. Hvis du ikke ser noen bivirkninger eller mild rødhet (stikk kan forekomme), må du bruke produktet normalt. Øk bruksfrekvensen basert på kroppens toleranse for den. Begynn med annenhver uke den første måneden, og deretter opptil en gang i uken. Sørg også for å bruke solkrem som inneholder titandioksid og sinkoksid for å forhindre pigmenteringsproblemer hvis du er i solen.

Når du får deg til å hvile deg

Vi elsker å få en god natts søvn og å vite at huden din leges mens du hviler, gjør den enda bedre. Dr. Julius fra Få institutt tilbyr en god ide for forebygging: bruk av retinolbaserte aktuelle søkere om natten for hudpleie mens du sover, for å hjelpe til med å eksfoliere døde lag, holde porene oversiktlige og forhindre tilstopping som kan føre til inngrodde hår.

Mer om peeling

Eksfoliering kan tenke på bilder av en larve som blir til en vakker sommerfugl. Og egentlig er det ikke så annerledes for oss. Dr. Alain Michon, MD, CCFP-EM, og medisinsk direktør for opprinnelse klinikk , sier at når det gjelder forebygging av inngrodd hår, er peeling helt nøkkelen. Det er mer sannsynlig at inngrodde hår oppstår hvis du har døde hudceller. Løsningen? Eksfolier dagen før og dagen etter barberingen eller annen voksbehandling. For å gjøre dette kan du bruke en kjemisk peeling (med alfa-hydroksysyre eller salisylsyre), en peelinghanske eller få en profesjonell peeling på din lokale hudfokuserte klinikk. Men for å unngå alt dette, sier Dr. Alain, bare vurder laserhårfjerning. Tross alt er forekomsten av inngrodd hår en risiko for barbering eller voksing.

Når du ser en profesjonell

Fra siste terapi til farlige nålebaserte aktiviteter er det mange grunner til å gå til en profesjonell. I stedet for barbering eller voksing, Dr. Michael Swann , sertifisert hudlege i Springfield, MO, har et effektivt (men kostbart!) alternativ som ser ut til å være populært hos mange hudlege: laserhårfjerning. Det varmer opp hårskaftet inne i huden slik at hårpæren ikke kan produsere hår, noe som er trygt for alle, bortsett fra de mørkeste hudtyper. Beverly Hills hudlege Tsippora Shainhouse er enig i at for vanskelige områder som nakken, bør vi vurdere laserhårfjerning.

Vil du at barbering, voksing og pinlige ujevnheter blir mye lavere på ting-til-bekymrings-listen din? Julia Avalon anbefaler sterkt en pakkebehandling av laserhårfjerning hvis du er utsatt for inngrodd hår og lidelsen er for mye. I gjennomsnitt trenger klientene hennes omtrent seks til ni behandlinger for å oppnå de ønskede resultatene. Hvis det gjøres riktig, rapporterer klienter at håret ikke bare vokser mye lavere, men det blir også tynnere og lettere etter bare et par behandlinger. Dette hjelper sterkt med innvekster og oppnår fin, glatt hud.

Det er ingen sikker måte å forhindre inngrodde follikler på, men det er noen ganske sikre sikkerhetsbehandlinger. Alina Baciu, generell kirurgi bosatt og redaktør for Tryhealthier.com , tilbyr ytterligere fakta om laserbehandling. IPL (intens pulsert lys) er et eksempel på en laserteknikk som konsentrerer seg om å ødelegge celler i bunnen av hårsekken for å forhindre hårvekst. Det er viktig å merke seg at mens det er veldig effektivt, vil håret begynne å vokse med en normal hastighet rundt seks til syv måneder etter behandlingen.

Og hvis de inngrodde hårene er veldig alvorlige, kan antibiotiske geler være svaret. Hudlege Dhaval G. Bhanusali kl Sadick Dermatology foreslår å legge til en reseptbelagt gel (som clindamycin).

Behandling

Eksfolierende

Ut med det gamle, inn med det nye. Julia Avalon, eier / leder av Avalon Medispa , har mange klienter som bekymrer seg for inngrodde hår og forstår bekymringen siden vi vet at de kan forårsake ubehag, betennelse, arrdannelse og noen ganger en infeksjon. Julia anbefaler St. Ives skrubber for å eksfoliere de oppbygde topplagene av død hud, som gjør at håret kan bryte gjennom. Bare vær oppmerksom på at å plukke ut det inngrodde håret kan forårsake arrdannelse og sannsynligvis bør være en aktivitet reservert for en profesjonell for å unngå komplikasjoner.

Fra apoteket ditt

Endelig en grunn til å gå ned og organisere skapet under vasken! Bhanusali vil at du skal ha en enkel, billig reseptfri hydrokortisonkrem (1%) for å hjelpe til med å temme betennelse, spesielt hvis det er smertefullt. Lett! Men hvis det er alvorlig eller pasienten har en historie med arrdannelse, får han dem til kontoret for en steroidinjeksjon for større støt. Han har også pasienter som bruker en eksfolierende rensemiddel to til tre ganger i uken for å fjerne rusk som tetter porene.

Apoteket er ikke bare for hostedråper og kondomer. DermTV.com og BeautyRx’s Dr. Neal Schultz har noen få reseptfrie temaer og enkle hjemmemedisiner for å temperere det smertefulle angrepet av et inngrodd hårbrudd: glykolisk eksfolieringsserum eller pads (som disse BeautyRx inngrodde behandlinger ). Ingredienser som svovel eller resorcinol (som vanligvis brukes eksternt som et antiseptisk middel eller desinfeksjonsmiddel) kan også hjelpe. For å lette smertene som følger med inngrodde hår, prøv varme kompresser eller oral smertestillende medisiner (f.eks. Tylenol, ibuprofen, Aleve) til du kan se en hudlege for å få den drenert og / eller fjernet. (Vermén M. Verallo-Rowell, M.D., anbefaler også en aktuell benzoyl-påføring av peroksid som en betennelsesdempende.)

$ 30,00 på TendSkin.com

Hvordan kan et håndkle være en medisinsk behandling, spør du? Tsippora Shainhouse tilbyr den enkle varme komprimeringen som et middel for å myke opp huden og få frem håret. Men siden fuktighet og varme alene ikke alltid er effektive, er en salisylsyre flekkbehandling (hun foretrekker Tend Skin eller Neutragena’s On-The-Spot ) kan hjelpe til med å skrelle av huden slik at håret kan poppe ut. Og hvis det er sint rødt og ømt å ta på, anbefaler hun å bruke litt kortisonkrem to ganger om dagen i noen dager for å redusere betennelse.

$ 6,99 på Neutrogena.com

DIY fra ditt eget boareal

Noen ganger er nøysomhet den rette veien å gå. Jeffen Mok fra Cutman Hudpleie har et tips for de som arbeider med inngrodde: På billig kan gutta bruke sukker, salt eller natron for å lage en rask skrubb. Aloe vera og grønn treolje hjelper også. Jeg vet ikke om mange av oss har treolje hengende rundt pantryet vårt, men sukker, salt og natron høres ut som en superenkel skrubb å formulere i hjemmelaboratoriet ditt (les: kjøkken).

I tilfelle du finner deg selv med et smertefullt inngrodd hår og bestemmer deg for å videreføre en hudlege eller estetiker, er det et annet alternativ. Avalon Medispa Julia Avalon anbefaler at du rengjør området med alkohol før du berører det. Bare trykk forsiktig på den inngrodde for å hjelpe den med å bryte gjennom huden. Eller hvis du føler deg spesielt dristig, bruk en steril (rengjør den grundig med alkohol!) -Nål eller fin pinsett for å lette prosessen. Påfør et tynt lag med Neosporin umiddelbart etter for å unngå arrdannelse og infeksjon. Bruk av vitamin C-serum (eller til og med sitronsaft) vil i stor grad bidra til å redusere pigmenteringsproblemer som kan oppstå. Fra oss til deg: vær forsiktig hvis du bestemmer deg for å svinge en nål til din egen hjemmebehandling i stedet for å se en kunnskapsrik, praktisert profesjonell.

Luksus skjønnhetsprodukter

Noen ganger er det ikke bare en luksus å behandle deg selv - det er en nødvendighet. Luksus hjemme skjønnhets- og velværebutikk Kunsten å barbere seg tilbyr en barberkrem, som inneholder en ingrediens som høres urovekkende nær fødselsnavnet til et hippieblomstbarn: Grass Lily. Men i motsetning til hipsterintypene, fremmer Grass Lily rask helbredelse av huden, hydrerer, gir fuktighet, lindrer hudirritasjoner og brukes til og med til å helbrede forbrenninger, kutt og skrubbsår.

$ 25,00 på TheArtOfShaving.com

Fra Dermatologen

Ikke alle handlinger bør gjøres hjemme. Dr. Janet Prystowsky , bordsertifisert, New York City-basert hudlege, har et helt nytt forslag: gå til en hudlege! Høres rimelig ut!

La oss utvide verdien av en hudlege. Vermén M. Verallo-Rowell, MD, sier å se en American Academy of Dermatology sertifisert hudlege som, basert på din følsomhet, vil foreskrive antibakterielle vasker og kremer med aktive ingredienser som aktuelle retinoider eller andre eksfolierende midler for barrierereparasjon som muligens kan forhindre fremtidige inngrodde hår eller behandle et infisert hår - spesielt gjentatte skjegginfeksjoner.

Hastighet og effektivitet er navnet på spillet for pasienter som bare ønsker å få det hele og komme hjem sunne og selvsikre. Den raskeste og mest effektive behandlingen, ifølge Dr. Schultz, innebærer å ta tuppen av en steril nål, åpne den inngrodde og deretter trykke på bunnen rundt den for å tvinge den inngrodde slik du skyver ut et hudorm. Dette er noe Dr. Schultz gjør på kontoret sitt og anbefaler ikke som hjemmebehandling. Ikke bekymre deg, Dr. Schultz: mens noen anbefaler å gi det et skudd (ingen ordspill beregnet) hjemme, er det ikke mange av oss som er modige nok til å bruke en nål - så steril som den måtte være - mot oss selv.

Kjemiske hårfjerningsanlegg er et annet alternativ. Alina Baciu fra TryHealthier.com går over denne behandlingen (ifølge Wikipedia er kjemiske hårfjerningsanlegg en kosmetisk applikasjon som brukes til å fjerne hår på kroppen.) De bryter bånd i håret, noe som resulterer i at håret bryter av og etterlater seg en sløv spiss som ikke vil være i stand til å stikke gjennom huden. Denne behandlingen kan også brukes av menn som lider av pseudofollikulitt (barberhud). Men ikke vær overivrig: kjemiske hårfjerningsanlegg vil forårsake hudirritasjon hvis de brukes for ofte.

Ifølge Baciu er annenhver eller tredje dag et akseptabelt regime. Alina anbefaler også en topisk påføring av tretinoin eller Retin-A, en forbindelse som virker ved å redusere hyperkeratose (fortykkelse av huden), og fjerner det tynne laget av huden der håret ble sittende når hun prøvde å komme seg mest ut av follikkelen. Også en løsning av eflornithine HCL (hydrogenklorid) 13,9% krem ​​har blitt brukt alene og i kombinasjon med laserhårfjerningsterapi for å behandle overdreven hår.

Fra din egen følelse av selvkontroll

Ikke angrip deg selv i et anfall av inngrodd-indusert galskap. Styresertifisert MD, NYC hudlege og grunnlegger av DermTV.com og skaper av BeautyRx Neal Schultz har bare et siste forslag: motstå trangen til å plukke ved inngrodde, for ikke å rive opp huden din verre enn den var før. Takk, Dr. Schultz, vi vil absolutt ta det til vurdering for hudens skyld.

Hva om de kommer tilbake?

Det verste med inngrodde er at de ikke kan helbredes - de kan alltid dukke opp igjen. Dr. Schultz legger ned litt mer kunnskap og sier at hvis du har en tilbakevendende inngrodd på samme sted (tenk måneder eller et år), vil hårsekken dø, og den vil slutte å vokse inn. Men hvis den ikke gjør det, er det beste alternativet mot situasjoner med inngrodd urettferdighet å oppsøke en hudlege for laserhårfjerning.

Som kroppslukt og dårlig ånde, er synlige inngrodde hår uvelkomne av hver eneste person du noen gang vil møte. Og enda viktigere, de er uvelkomne av de stakkars sjelene som må takle den smerte, ubehag og utmattende faktor de gir oss.

Men hei, det er helt kult, for nå er du bevæpnet med kunnskap om hva de er, hvem som får dem, hvorfor de oppstår, hvordan du kan forhindre dem og hvordan du får dem behandlet riktig hvis de ser ut. Forhåpentligvis har du med disse tipsene funnet en avgjort mer diplomatisk tilnærming til å håndtere dem, snarere enn en helhetlig krig (som aldri ender bra).

Og når all din innsats mislykkes, er det bare å se en vel ansett hudlege som holder seg oppdatert på de nyeste behandlingene. Det vil være verdt det. Vi lover.