Hvordan kjøpe sko og få best mulig passform

Side 2 av 3

Ikke stol på at din kone, kjæreste eller kompis måler føttene dine riktig - få hjelp fra en selger. Og selv om det høres grunnleggende ut, må du sørge for å stå opp når selgeren måler føttene dine. Dette vil sikre at føttene dine er lengst, og at du får den mest nøyaktige målingen.



Ikke bare prøv en sko. Sett begge på føttene og gå rundt i butikken - individuelle føtter har en tendens til å være forskjellige størrelser. Husk bilanalogien: Ingen kommer noen gang i førersetet, justerer speilene og sier: 'Jeg tar det!'. De går på prøvekjøring.

skobredde
Alle vet at en 10 er større enn en 9. Men hvor mange gutter vet at 2E er bredere enn D? Her er en rask guide til den noen ganger forvirrende terminologien som brukes til å betegne skobredden.



6E: Ekstra, Ekstra bred
4E: Ekstra bred
2E: Bred
D: Standard bredde
B: Smal
2A: Ekstra smal



Hæler og tær

En nøkkelfaktor for å få riktig skostørrelse er å sørge for at hælene og tærne sitter tett uten å forårsake ubehag.

For å vite om skoene dine passer riktig rundt hælen, bruker du pekefingeren til å passe bak skohælen og hælen. Den skal gli mellom dem med relativt liten kraft. Hvis fingeren ikke får plass, er skoene for stramme. Hvis fingeren har for mye plass, er skoene for store.

I den andre enden skal tærne være i stand til å vri seg komfortabelt. Du bør kunne passe bredden på tommelen mellom tærne og enden av skoen. Moren din brukte sannsynligvis denne tommelfingerregelen på deg da du var liten. Og gjett hva? Det fungerer fremdeles.

Arch Support

Kurven på fotbuen er arvelig, men du kan gjøre noen få ting for å gjøre det til et ikke-tema.

Som jeg allerede har nevnt, vet at føttene dine ikke alltid er like store. Kjøp med din større fot i tankene, og kjøp en innersåle for å utjevne de to hvis avviket er merkbart.



Hvis du har høye buer (og derfor ufleksible føtter), må du oppsøke godt polstrede, fleksible sko og en sko med buet vrist.

Personer uten bue (en tilstand som kalles flatfot) kan legge merke til at føttene lener seg innover. Denne tilstanden krever en sko med rett vrist for å holde den stabil under gange eller løping.

Mennesker med vanlige fotbuer har det best med litt buet vrist. Dette vil gi en optimal blanding av stabilitet og fleksibilitet.

Og når alt annet mislykkes, kan du dra til det lokale apoteket. Det er et enormt utvalg av billige bukseseler og ortotiske støtter der ute som kan brukes til å forhindre ubehag.



Lowdown på sokker ...

Neste side