Helsesund fordeler med varm saus

Noen med en tallerken med varme vinger og et glass øl foran seg.

Getty Images

Hvor varm saus kan hjelpe deg med å se bedre ut (og vare lenger)

Varm saus er ikke bare et brennende krydder som kan gi litt spark til måltidene dine eller en test av machismo for å måle smerten din. For de fleste menn er det en livsstil. Det spiller like mye en rolle i hverdagen deres som det gjør i deres spisevaner. Og hvis god mat er din vice, så vurder deg selv på veien til sunnere livsstil og varmere sexappell.

Mens varm saus mest er kjent for sine diett- og fordøyelsesegenskaper, har forskning gjennom årene vist hvordan det kan forbedre en manns utseende på mange måter. For eksempel oppdaget forskere at capsaicin, en aktiv ingrediens i paprika som er ansvarlig for krydder, gir et vell av skjønnhets- og helsemessige fordeler uten at den vanlige broski er kjent.

Ikke ta dette som en PSA for å gå på en varm saus diett. Selv om tanken på å tørke ned en bøtte Buffalo-vinger på fotballsøndager høres fristende AF ut, våkne opp av matkoma og tenk rasjonelt i et øyeblikk, i det minste for magen din. Moderere ditt krydret inntak. Tross alt, hvilken fyr gambler leveren sin ved å suge en flaske tequila over natten fordi den har mystiske skjønnhetskrefter , Ikke sant? Ikke svar. Bare vet det samme gjelder her.

Så ikke frys deg rundt Sriracha neste gang du er ute med din Bumble-tilkobling. Nei nei. Spre kjærligheten over måltidet ditt fordi det bare kan føre til disse fordelene med skjønnhet, hudpleie og seksuell varm saus.

Rens huden av flekker
Den moderne mannen vil unne seg en rekke hudpleieprodukter for å opprettholde en glatt og flekkfri skjede. Men for den ikke-konvensjonelle groomisten som bare ønsker å oppnå en fin hud uten å gjøre et månedlig besøk til Blue Mercury med sin boo, forblir varm saus et flott og billigere alternativ. Antioksidanter som finnes i paprika hjelper til med å ødelegge urenheter som skader huden og er rike på næringsstoffer for å gi næring til det ytre skallet.

Revs Up The Libido
Varm saus er ikke akkurat noe du tenker på når det gjelder seksuell stimulering, men det slår å poppe en Viagra. Vel, egentlig ikke, men det gjør ikke vondt å holde litt av djevelens spesielle saus rundt når du går tom for det blå pillestashet ditt. Årsaken til det er capsaicin, som virker for å stimulere blodsirkulasjonen der nede, samt nerveender rundt hele kroppen, og øker derfor sjansene dine for å få ereksjon. Schwing!

Hjelper med å pleie musklene dine
Damer elsker en fyr som kan bøye kroppsstyrken. Likevel tar all den vekttreningen en toll på kroppen. Så hvis du er den treningsfreaken som fyller på multivitaminer og kosttilskudd for utvinning, kan du vurdere å dra til nærmeste Chipotle når du forlater treningsstudioet. Ifølge sertifisert styrke- og kondisjonsspesialist Jim Carpenter , litt krydder i maten din, som rød pepperflak, kan lindre mindre smerter fra forstuinger og stammer. Capsaicin har også blitt funnet i aktuelle kremer for å lindre ømme muskler og ledd. Dr. Oz (hvor tvilsomt hans råd måtte være) anbefaler til og med to ss varm saus som en del av en lindrende salveoppskrift for å temme muskelsmerter. Bruk litt habanero-saus på det burrito-skålfatet før du smetter et smertestillende middel eller noe Tylenol.

Produser fyldigere og kyssbare lepper

En kvinne vil overbevise deg om at leppene er mannens mest sexy ansiktsegenskaper. Lagre puckerforstørrelsesbehandlingene for dem og gjør varm saus til redning for forspill nirvana. Det er blitt sagt at cayennepepper kan fylle kyssene dine når de brukes på en aktuell måte. En av de mer populære DIY-oppskriftene innebærer å bruke en teskje kanel og cayennepepper (hvis ikke tilgjengelig, prøv varm saus), og kutt den deretter med helt naturlig bivoks for å lage en tynn pasta som hviler på leppene i gode fem minutter. Blandingen skal skape en kriblende følelse som stimulerer pulserende lepper.

Utløser din eventyrlystne side

Korrelasjonen mellom personlighet og krydret mat går langt utover en målepinne for manndom. Forskning utført av Penn State antyder at det kan oppmuntre en mann til å bli en naturlig født spenningssøker. Universitetet brukte Arnett Inventory of Sensation Seeking-skalaen for å indikere hvordan paprika-spisere som scoret over gjennomsnittet, var mer åpne for nye opplevelser og å ta risiko. Og kvinner tiltrekkes av våghalser.

Senker aldringsprosessen
Hvem visste at ungdomskilden var plassert i en flaske Frank's Red Hot Sauce? Det er det ikke, men du vil bli overrasket over hvor utrolig effektiv en smule krydder på søvnen din er for aldringsprosessen. Capsaicin er designet for å overmanne et cellesignal knyttet til en startende betennelse og andre hudkrøllende forhold. Og siden varme sauser kommer tunge i betakaroten og vitamin C, kan kroppen forbli ren for giftstoffer som forårsaker celleskader.

Kan brukes som en hårvekstbehandling
Høres helt sinnsykt ut, ikke sant? Det viser seg at vi undervurderer kraften til vitamin B. Mange varme sauser inneholder en viktig mengde av det som kan stimulere sirkulasjonen i hodebunnen og utløse hårvekst. Én studie viste også hvordan capsaicin kunne gjøre det samme. Om noen fyr er villige til å drenke hodet i varm saus og gni det inn i hodebunnen for å oppnå Fabio / John Stamos-låser, gjenstår å se.

Shreds The Fat
En av de ernæringsmessige bekvemmelighetene til paprika er at de kan dempe sulten og hjelpe deg med vekttap - og tilbyr en lav dose kalorier, karbohydrater og sukker, mens du gir C-vitamin vitamin for å øke stoffskiftet. For ikke å nevne noe kolesterol heller. En studie utført av UCLA-forskere så en 34-personers studiegruppe forbrenne mer energi når capsaicin ble tilsatt deres flytende dietter med lite kaloriinnhold. Annen forskning utført ved Purdue University avslørte at de som har laget cayennepepper i en del av matplanen deres, så også sult etter salt og søt mat.

Forvandler deg til en mellower, jevnere stipendiat
Tillit er alt. Hvis du mangler det på det sosiale, kan du få litt varm saus i systemet ditt, ASAP. Dette vil initiere frigjøring av endorfiner i hjernen og produsere en følelse av komfort som bekjemper depresjon. Ta det fra varm saus hobby Ted Barrus , som har tatt på seg utfordringen med å prøve verdens sterkeste paprika for den glade rushen den gir: Kroppen min begynner å krile over alt, hendene og armene begynner å bli følelsesløse, og noen ganger blir jeg ør og euforisk. Du vil også finne at de er en god kilde til vitamin B6 og magnesium, en vinnerkombinasjon som fungerer som et naturlig vanndrivende middel for å temme hypertensjon.

Det kan potensielt behandle kreft
Forskere utfører intenst arbeid med koblingen mellom paprika og kurerbare behandlinger, og noen antyder at planten er i stand til å redusere risikoen for kreft, hjerte- og karsykdommer, fedme og type 2-diabetes. Dette skyldes at capsaicin har magiske krefter som får celler til å gå under apoptose, eller som eksperter kaller det, cellulært selvmord. New Mexico State University-professor Mary O’Connell påpeker at New Mexico er en av få stater i landet med lavere kreftfrekvens, noe teoretikere antyder at det kan tilskrives et lokalt kosthold med paprika og sauser. Husk at det pågår flere tester for å validere denne forbindelsen.

The Allergy & Cold Killer
Har du noen gang prøvd å være vert for en date med en sinusinfeksjon eller sniffles? Kall det en oppskrift på katastrofe. Gjett at det ikke er din feil, den allmektige sjekket av allergi på din biologiske profil. Hun prøver ikke å høre det uansett. Å gjøre varm saus til en del av gjenopprettingsregimet ditt er en uortodoks tilnærming som kan rydde opp overbelastning raskere enn de fleste andre populære forkjølelsesmidler. Tidligere HuffPost smakredaktør Rebecca Orchant eksperimenterte og endte med å lage et fantastisk kaldt middel som het Tabasco Toddy bestående av kokt vann, honning, sitron og noen få dråper Tabasco.