Ikke vær en Downer

Don Side 1 av 2

Innrøm det, vi har alle møtt en downer. Sjansen er at vi til og med har vært en. Downer er personen som ikke har noe hyggelig å si, men fortsetter å snakke uansett. Eller i stedet for å snakke, surer de i hjørnet. Og selv om de kanskje koser seg, irriterer de ekle kommentarene og sarkastiske viddene dem som er rundt dem.



Mens de fleste av oss har møtt en downer, vil få av oss kjenne igjen tegnene eller vite hvordan vi kan løse situasjonen hvis vi blir en. Nedenfor er ledetråder for å vite om du er en downer, og hvordan du kan rette opp situasjonen.

kjenner symptomene

Å være en downer betyr ikke alltid at du føler at du er i dårlig humør. Her er noen ledetråder om at du er gruppesuppet.

Folk er uvanlig positive på deg

Når dette først begynner å skje, kan du tro at følgesvennene dine er argumenterende. For eksempel kan du komme med en sarkastisk kommentar som, Hei, ikke alle av oss kan jobbe på Pizza Hut, bare for å få noen til å dempe kommentaren med en kommentar om at Pizza Huts aksjeverdi gjør det bra.

Erkjenne at dette kan være en anelse om at kommentarene dine ikke blir godt mottatt. Selv om du kanskje synes de er morsomme eller ufarlige, kan de komme ut som negative og sårende. Når andre er gjennomgående positive og motsier deg, må du følge med på hva som kommer ut av munnen din.



Folk endrer emnet helt

Merker du at når du bare begynner på et emne, styrer noen andre samtalen til noe annet? Kanskje rollen din faktisk er en rant, og de prøver å redde deg fra noe som åpenbart opprører deg, og redde vennene dine fra gallen du spytter. Kommentarene du kommer med, kan faktisk være veldig gripende, men en fest er kanskje ikke den beste tiden for en seriøs eller negativ diskusjon.

Folk styrer vanligvis samtalen til temaer som interesserer dem. Hvis du finner ut at samtalen din ikke engasjerer noen, bortsett fra kanskje i et argument, kan emnene dine være malplasserte.

Folk nixer forslagene dine

Venner som er vant til at du sutrer over stedene og stedene de besøker, vil begynne å avvise innspillene dine til aktiviteter uten mye overveielse. I hovedsak forventer de dine kjedelige forslag og vanlige nedleggelser, så de har nettopp sluttet å lytte. Hvis du oppdager at vennene dine aldri gjør det du vil gjøre, og sjelden lytter til innspillene dine om emnet, er det mulig at forslagene dine er symptomene på en downer. Tenk på hva du foreslår og hvorfor; hvis du foreslår at du blir værende bare fordi du oppdager at hver gang du går ut, irriterer et irriterende element deg, kan du være en kortbærende downer.

Folk begynner å unngå deg

Hvis andre har prøvd å styre samtalen bort og prøvd å temme de ekle kommentarene dine, men oppførselen din fremdeles virker uendelig, kan det sosiale nettverket ditt bare slutte å invitere deg ut. Dette kan være vanskelig å gjenkjenne i begynnelsen, men med tiden blir resultatet at du for alltid vil flytte fra en gruppe venner til en annen når folk begynner å oppføre seg kaldt mot deg. Dette skiftet i sosiale sirkler kan være en indikator på at du har en vane med å bringe folk ned med jevne mellomrom, så ingen vil være lenge rundt deg.

Ikke vær en downer ved å lukke yap en gang i blant ...

Neste side