Håndterer pornoavhengighet

Håndterer pornoavhengighet

Getty Images



Liker du bare 'vokseninnhold' eller er du en rusavhengig? Hvordan vite om du har problemer

Side 1 av 2

Før internett var allestedsnærværende i alle aspekter av våre liv, var pornoavhengighet for den skumle livslange ungkaren eller den ensomme fyren med mammaproblemer. Nå som vi imidlertid er avhengige av internett for mye av vår informasjon og underholdning, siver tilstanden inn i deler av befolkningen som tidligere var upåvirket.

Identifisere en narkoman

Mens pornoavhengighet ennå ikke er oppført i DSM-IV som en offisiell mental lidelse som narkotika- eller spilleavhengighet, begynner terapeuter å ta tilstanden på alvor. Kriteriene for å avgjøre om en pasient er avhengige av vokseninnhold er mye de samme som de som ble brukt til å identifisere andre avhengigheter, og dreier seg hovedsakelig om avhengighet av pornografi på bekostning av andre aspekter av livet. Hvis det å se på, lese, se på eller tenke på pornografi forstyrrer arbeidet ditt, forholdet ditt, familielivet eller sosiale omganger, er det et problem. Noen misbrukere kan ikke utføre seksuelt uten stimulering av pornografi, og tilstanden kan være en del av en mer omfattende sexavhengighet.



Forstå pornoavhengighet

En nylig studie utført i Cambridge i England bekreftet en ting som terapeuter hadde mistenkt i et par år. Pornoavhengighet fungerer som andre avhengigheter, ved at folk oppsøker porno (som om de ville ha narkotika) fordi de har utviklet et psykologisk ønske, ikke på grunn av glede.



Med andre ord er ikke pornoavhengige interessert i porno bare fordi de er mer seksuelle enn andre mennesker, eller virkelig liker det; det er en helt annen kategori.

Negative bivirkninger

Den samme studien oppført ovenfor indikerte også at omtrent halvparten av personer som har pornoavhengighet ikke var i stand til å få ereksjon med en seksuell partner, noe som gir ytterligere bevis for at pornoavhengighet ikke bare handler om å like sex. I studien kunne personer med avhengighet få ereksjon med porno, men ikke med sine partnere.

Selvfølgelig, med en omsorgsfull og aksepterende partner, kan det være mulig å forklare dette for dem og innlemme porno i en seksuell rutine. Men det kan fortsatt ha store negative bivirkninger på sexlivet ditt.



Tilgjengelighet og tidlig start

Det er nå lettere å få tak i porno enn noen gang før. En mann trenger ikke engang å gjøre noe for å gå inn i en voksen videobutikk lenger, men kan istedenfor i privatlivet til sitt eget hjem bare laste ned et hjerte av et svimlende utvalg av pornografisk innhold. Internett er definitivt den viktigste skyldige bak eksplosjonen av pornoavhengighet. En studie publisert i tidsskriftet Barnelege uttalt at 42% av internettbrukere i alderen 10 til 17 år har blitt utsatt for pornografi. Når disse barna blir voksen, kan pornografi være en gjennomgripende del av deres liv, og for noen kan dette føre til alvorlige problemer, som pornoavhengighet.

Toleranseoppbygging

Som en alkoholiker trenger stadig større mengder alkohol etter hvert som toleransen hans bygger seg opp, vil en pornoavhengige trenge mer ekstreme, uvanlige eller avvikende former for pornografi når avhengigheten hans utvikler seg. Noen eksperter mener at visning av dette materialet kan føre til at usunne fantasier utføres i det virkelige liv. Det er mulig at avvikende seksuell oppførsel kan inspireres av pornografisk innhold. I de fleste tilfeller forblir imidlertid pornoavhengighet en intenst privat tilstand som ikke strekker seg til seksuell interaksjon med andre. Det vil imidlertid sannsynligvis forstyrre sunne seksuelle opplevelser av noe slag.

Gruppedynamikken

Støttegrupper og 12-trinns programmer for å gjenopprette pornografimisbrukere dukker opp over hele internett. Så ulogisk som det kan se ut til å vende seg til nettet for å få hjelp med et problem som mest sannsynlig startet der, har mange narkomane funnet trøst og helbredelse gjennom å dele historiene sine og snakke med andre med samme tilstand. Neste side