8 viktige regler for alle venner med fordeler

Forholdet Venner med fordeler (FWB) er definert som venner som er seksuelle partnere, men de er ikke involvert romantisk, og de seksuelle engasjementene blir ikke følelsesmessig drevet [ 1 ]. Denne typen forhold innebærer å ha regelmessige tilkoblinger, ikke bare et enkelt møte, og selv om disse forholdene kan variere, faller de vanligvis et sted på spekteret mellom venner og partnere. Det er ingen forpliktelse eller monogame forhold å bekymre seg for, og folk som er engasjert i denne typen forhold, ser det ikke forskjellig fra vanlige vennskap bortsett fra deres seksuelle oppførsel.

Side merknad: Jeg satte sammen denne dyptgående vurderingen som vil avdekke hvor flink du er til å gi oralsex og tilfredsstille mannen din. Det kan avdekke noen ubehagelige sannheter, eller du kan oppdage at du allerede er en dronning når du gir blåsejobber. Klikk her for å ta min raske (og sjokkerende nøyaktige) 'Blow Job Skills' Quiz akkurat nå og finn ut hvor gode dine blow job-ferdigheter egentlig er ...

Selv om begrepet 'venner med fordeler' er ganske nytt og gjort populært av de nylige filmene, Venner med fordeler og Ingen forpliktelser , er det tvilsomt at denne typen forhold virkelig er ny. Når kausal sex blir mer akseptabelt og utbredt, rapporterer stadig flere unge at de engasjerer seg i disse forholdene. En studie rapporterte at 54,3% av mennene og 42,9% av kvinnene som ble studert rapporterte om minst en venn med fordeler-forhold i løpet av livet [ 2 ].

En venn med fordeler-forhold er selvfølgelig ikke for alle. For at det skal fungere, må det være visse regler for forholdet og for deg selv. Unngå å følge reglene, og du kan sette deg opp for katastrofe. På den annen side, hvis du er nøye med å følge reglene og har et solid vennskap, er det mulig at denne typen forhold er veldig morsomme og oppfylle.

Venner med fordeler: Vanlige problemer

Ideen om et venneforhold-fordelerforhold virker ofte enkel - tilfeldig sex med en god venn du føler deg komfortabel med, og ingen av den emosjonelle bagasjen som ofte kommer med romantiske forhold. Dessverre har denne typen forhold flere vanlige problemer. En av de største negative sidene ved FWB-forholdet er sjansen for at den ene partneren utvikler følelser og forholdet blir ensidig [ 3 ]. Et annet potensielt problem er potensialet for komplikasjoner og vanskelighet som kan oppstå i vennskapet under og etter forholdet [ 4 ]. Siden det er mange gråsoner i disse forholdene, kan det ofte gjøre det vanskelig å kommunisere og komplisere vennskapet.

I noen tilfeller kan et FWB-forhold også tømme den mentale helsen din, spesielt hos kvinner. En studie fant at “kvinner som hadde en historie med tilfeldig sex rapporterte de mest depressive symptomene [ 5 ].” En annen studie som så på sammenhengen mellom tilfeldig sex og mental helse hos nye voksne, fant at tilfeldig sex er assosiert med psykologisk nød, og det kan øke risikoen for negative psykologiske utfall [ 6 ].

Mine kraftigste sextriks og -tips er ikke på dette nettstedet. Hvis du vil ha tilgang til dem og gi mannen din en bakbue, tå-krøllende, skrikende orgasmer som vil holde ham seksuelt besatt av deg, kan du lære disse hemmelige sexteknikkene i mitt private og diskrete nyhetsbrev . Du lærer også de 5 farlige feilene som vil ødelegge sexlivet og forholdet ditt. Få det hit .

Regler for å følge i et forhold med venner med fordeler

Mens en venn med fordeler forholdet har visse fordeler, kommer det med noen store potensielle ulemper også. For å minimere potensialet for problemer, er det viktig å sette opp noen grunnregler for FWB-forholdet. Reglene kan variere fra forhold til forhold, men følgende er noen vanlige regler å følge som kan holde forholdet morsomt og redusere de risikonegologiske psykologiske resultatene.

Regel nr. 1 - Hold ting lett, morsomt og flørtende

En av de største bekymringene med venner med fordel-forhold er usikkerhet i forhold, og det er derfor det er viktig å holde ting lett, morsomt og flørtende [ 3 ]. Tillatelse av usikkerhet til konstant å skye forholdet gjør det til en downer som raskt kan bli giftig. Fokuser på å holde ting morsomme og lette, unngå tunge temaer eller snakke om forholdet fremtid.

Selv om dette ikke er et engasjert romantisk forhold, er det fortsatt viktig å gjøre ting som opprettholder forholdet. Vedlikeholdsatferd som å unngå negativitet og flørt kan holde forholdet morsomt og spennende [ 7 ]. Hele poenget med disse forholdene er å ha det gøy og slippe seksuell spenning, men det er veldig enkelt å begynne å finne seg i en komfortabel rutine med forholdet. Hopp over de trøstende aktivitetene som ofte følger med engasjerte forhold og hold deg til sexy, flørtende aktiviteter, som å delta på fester, gå på dans før en natt sammen.

Regel nr. 2 - Sørg for at du er trygg

Selv om du ikke er involvert i et seriøst forhold, akkurat som med noen annen type forhold, må du sørge for å ha trygg sex. Venner med fordelsforhold regnes som en type tilfeldig sex, og studier som undersøker tilfeldig sex har funnet at kondomer brukes sjeldnere av personer som hadde fire eller flere seksuelle partnere det siste året, de som tidligere har blitt smittet av kjønnssykdommer og de som kombinerer tilfeldig sex og alkoholinntak [ 8 ].

Andre studier utført på hvilke typer FWB-er har ofte angående seksuell aktivitet rapportert at prevensjonsmetoder for sikker sex er svært viktig. Noen venner har til og med planer om hva de vil gjøre hvis prevensjonstiltak mislykkes og graviditet oppstår [ 9 ]. Selv om det kan føles ubehagelig, er det viktig å snakke om beskyttelse, prevensjon og kjønnssykdomstesting foran.

Regel 3 - Vær ærlig og kommuniser

Ærlighet og kommunikasjon er avgjørende for alle typer forhold, og venner med fordelsforhold er intet unntak. I mange tilfeller frykter venner for å være ærlige fordi de ikke vil miste et vennskap, men ærlighet og kommunikasjon lar deg faktisk komme på samme side slik at du kan unngå problemer som kan dukke opp i fremtiden [ 4 ]. Begge dere trenger å kommunisere hva dere vil fra forholdet, enten dere vil holde ting åpne eller har et eksklusivt FWB-forhold.

Sjekk ut disse tips for å snakke om sex , som kan være fordelaktig med FWB-er.

Mer enn 20% av FWB-er i en studie rapporterte at de hadde regler om å være åpne i kommunikativ interaksjon [ 9 ]. Dette kan inkludere å avsløre om du vil ut av FWB-forholdet, eller om du begynner å ønske deg mer fra forholdet. Å være ærlig og kommunisere regelmessig kan forhindre slagsmål og kan bidra til å unngå å ødelegge vennskapet når det er på tide å avslutte FWB-forholdet. Det kan også bidra til å redusere angst i forholdet. Mer om det her.

Regel 4 - Ikke møt opp for ofte, unngå lange datoer og pass deg for PDA

Begynn å møte opp for ofte, og det er lett å bli komfortabel i forholdet, noe som resulterer i at noens følelser tar en romantisk vending. Gå på lange datoer, så krysser du inn i relasjonssonen, som raskt kan bli et problem hvis en person utvikler dypere følelser. Det er vanligvis best å unngå å komme sammen, med mindre du har sex eller om du ser hverandre med en gruppe venner. Unngå romantisk kommunikasjon som å ringe hverandre dagen etter etter et møte for å ta igjen. Å unngå offentlige visninger av kjærlighet kan også være viktig. De fleste FWB-er bestemmer seg for ikke å være fysiske med mindre de er på soverommet sammen, noe som kan bidra til å forhindre at forholdet drypper inn i noe mer alvorlig [ 9 ].

Ta quizen: Gir jeg gode (eller DÅRLIGE) blåsejobber?

Klikk her for å ta vår raske (og sjokkerende nøyaktige) 'Blow Job Skills' Quiz akkurat nå og oppdag om han virkelig liker dine blowjobs ...

Regel nr. 5 - Ikke forvent monogami

Når du bestemmer deg for å bli involvert i et forhold med venner med fordeler, ikke forvent monogami. De fleste FWB-forhold er ikke eksklusive, og lar partnere forfølge andre partnere uten konsekvenser [ 10 ]. Faktisk fant en studie som så på både menn og kvinner som var involvert i FWB-forhold at 16% var involvert i to FWB-forhold på en gang, og 8% hadde tre eller flere FWB-er samtidig. [ 1 ] Forskning har vist at FWB-relasjoner er langt mindre sannsynlig å være seksuelt eksklusive sammenlignet med andre typer forhold, og individer som deltar i FWB-forhold rapporterte ofte om et større antall livlige casual sexpartnere [ 11 ].

Psst, tenker du på å bli eksklusiv? Les dette først!

Selv om du ikke bør forvente monogami, kan du diskutere om du vil være monogam med vennen din eller ikke. Noen FWB-er bestemmer seg for å være monogame mens de er involvert i FWB-forholdet. Nok en gang er det viktig å kommunisere med hverandre. Forsikre deg om at du er på samme side om hvorvidt du vil være monogam eller ikke, så det er ingen overraskelser i fremtiden.

Det er viktig å være forsiktig med din seksuelle helse, enten du er svampaktig eller ikke. Det betyr å bruke kondomer ( finn riktig kondom for deg , deretter lære å bruke det ), se etter tegn på kjønnssykdommer og bli testet perodisk fordi ikke alle kjønnssykdommer har symptomer.

Les mer: STI-symptomer: tegn - hjelp for kvinner

Regel 6 - Ikke forvent at den skal vare for alltid

I de fleste tilfeller er venner med fordelsforhold kortvarige forhold, så ikke forvent at ditt FWB-forhold vil vare evig [ 10 ]. De fleste av disse forholdene vil ikke gå over til noe annet, og de slutter ofte når en person blir involvert med noen andre, eller avtalen bare ikke fungerer lenger. Mens FWB-forholdet kanskje ikke varer evig, har studier funnet at “Flertallet av FWB-forhold fortsatte som vennskap etter at den seksuelle intimiteten opphørte,” og nesten 50% av deltakerne i disse forholdene rapporterer at de føler seg like nær eller nærmere partneren til deres FWB-forhold. [ 12 ]

Regel 7 - Ta med ditt 'A' -spill

Siden du sannsynligvis koser deg med vennene dine med fordel-forhold, vil du definitivt holde partneren din tilbake. Det handler om å ha det gøy og sørge for at du både får den seksuelle oppfyllelsen du ønsker. Hvis du vil henge på dette forholdet, må du ta med ditt 'A' -spill for å holde partneren din tilbake. Tross alt er en av hovedårsakene til at FWB-forhold slutter, fordi en person blir interessert i noen andre og bestemmer seg for å forfølge den personen. Tap av seksuell interesse er en annen vanlig grunn til å avslutte FWB-forholdet [ 13 ].

Sjekk ut disse 8 hete sexspill eller prøv en av disse BDSM-spill på soverommet .

Å holde ting ‘varmt’ og bringe ditt beste inn på soverommet er avgjørende hvis du vil at forholdet skal fortsette. Siden du driver med gjentatte seksuelle møter, er det viktig å unngå kjedsomhet. Den gode nyheten er at siden du sannsynligvis er komfortable med hverandre, er FWB ofte i stand til å bli mer seksuelt eventyrlystne på soverommet [ 1 ]. Det er det perfekte tidspunktet å snakke om å glede seg over hverandres fantasier og presse grensene dine litt for å holde ting interessante.

Regel 8 - Ikke forvent at det skal være som et forhold eller dypt oppfylle

Ikke forvent at vennene dine med fordel-forhold skal være som et engasjert datingforhold eller dypt oppfylle. Ikke stol på at partneren din i et FWB-forhold skal være der når livet blir tøft. Ikke forvent å ha festlige middager eller datoer med filmkveld. Ikke forvent å være datoer for arbeidsfunksjoner eller bryllup. Faktisk rapporterer unge voksne i FWB-forhold om at de deltar i færre aktiviteter med partneren sin enn de gjorde med andre venner, og fokuserte forholdet hovedsakelig rundt seksuell aktivitet [ 14 ]. Begynn å ha forventninger til forholdet, og du stiller deg opp til en stor skuffelse.

Husk at mens FWB-forholdet er en blanding av fysisk intimitet og vennskap, er det ikke et engasjert romantisk forhold, så ikke forvent at det blir som et [ 15 ]. Å legge til begrensningene som kan komme med romantiske forhold til FWB, kan gjøre deg mer sannsynlig å takle negative emosjonelle handlinger i fremtiden.

Selv om du ikke bør forvente at ditt FWB-forhold skal være som et romantisk forhold eller dypt oppfylle, i noen tilfeller, finner partnere mye oppfyllelse i denne typen forhold, spesielt hvis de har kommunisert regler på forhånd og fortsetter å ha god kommunikasjon gjennom hele tiden FWB-forholdet.

Finn flere regler som disse i vår guide til uformell dating.

Venner med fordeler: vanlige spørsmål

Vanlige spørsmål nr. 1 - Jeg begynner å utvikle følelser hos vennene mine med fordeler. Bør jeg fortelle ham det?

Kommunikasjon er en essensiell del av et vellykket forhold med venner og fordeler, og når en person utvikler følelser, kan det bli et problem hvis det ikke blir adressert. Du bør fortelle ham at du har utviklet følelser, men du bør være forberedt på at denne åpenbaringen potensielt kan avslutte ditt FWB-forhold. Å snakke om følelsene dine vil hjelpe deg med å redusere usikkerhet om fremtiden til forholdet ditt, og hvis det ikke går noe sted, er det på tide at du kommer deg ut før du blir skadet enda verre [ 16 ].

Husk selvfølgelig at menn også blir emosjonelt involvert i uformelle FWB-forhold. Selv når de er involvert i ‘ingen strenger knyttet’ forhold, har en betydelig del av mennene et ønske om emosjonell forbindelse med partnerne sine [ 17 ]. Det kan være verdt risikoen å gi ham beskjed om følelsene dine, slik at du kan finne ut om han føler det på samme måte.

Vanlige spørsmål nr. 2 - Gjør et forhold med venner med fordeler noensinne om til noe mer?

I mange tilfeller blir et venneforhold aldri noe mer. Noen ganger tilbyr imidlertid disse typer forhold en måte å 'teste vannet' for å se om du er kompatibel seksuelt [ 16 ]. Det er mulig at forholdet kan bli til noe mer, men du bør aldri stole på det eller gå inn på forholdet og forvente at det skal bli et romantisk forhold i fremtiden.

Vanlige spørsmål nr. 3 - Er det en forskjell mellom venner med fordeler og bare 'koble deg opp?'

Ja, det er en forskjell mellom en venn med fordelsforhold og ‘koble seg opp.’ Både FWB-forhold og ‘koble opp’ anses å være typer tilfeldig sex ( oppdage reglene for tilfeldig sex her ), men de er forskjellige. FWB-forholdet oppstår med noen som allerede anses for å være en venn mens du kobler seg opp med hvem som helst, til og med en fremmed. FWB-forhold involverer flere seksuelle møter mens tilkobling vanligvis bare skjer som en engangs ting, også referert til som en one night stand.

I slekt: Slik får du en one night stand (& spennende sex)!

Tilkoblinger er ikke bare engangsmøter, men de er også vanligvis ikke planlagte [ 18 ]. FWB-forholdet involverer ikke bare regelmessige seksuelle møter, men enkeltpersoner rapporterer om å engasjere seg i mer kjønnsorganer i FWB-forhold, i tillegg til mer kjærlig seksuell atferd, for eksempel massasje og håndhånd [ 13 ].

FAQ # 4 - Jeg ser en fyr som vil være venn med fordeler, men jeg vil ha noe mer. Hvordan gjør jeg det til et virkelig forhold?

Det er komplisert. En studie fant at 10% av FWB-forhold som ble studert fortsatte å bli romantiske, så det er mulig for et FWB-forhold å bli til et reelt forhold [ 1 ]. Imidlertid er det vanligvis den beste ideen å unngå å bli involvert i en venn med fordelesituasjon hvis du er interessert i å ha et reelt forhold til den personen. Å være foran nå kan spare deg for mye smerter i fremtiden.

Se dette: Blås opplæringsvideo for jobb

Den inneholder en rekke orale sex teknikker som vil gi mannen din full kropp og riste orgasmer. Hvis du er interessert i å lære disse teknikkene for å holde mannen din avhengig og dypt hengiven til deg i tillegg til å ha det mye morsommere på soverommet, kan det være lurt å sjekke ut videoen. Du kan se det ved å klikke her .