8 trinn til en full kroppsorgasme!

I filmene ser det ut til at kvinner alltid har tå-krøllende, skrikinduserende orgasmer som vekker naboene. De blir stående og puslete mens partnerne deres kan skryte av en fornøyd smirk. Lurer du på om du kan oppnå en orgasme av den størrelsesorden? Er de til og med ekte? Kan du i så fall ha en?

Selvfølgelig er storskjerm fantasi, men noen kvinner rapporterer at de har full kroppsorgasmer - og de elsker dem! Hvem ville ikke ?! Ikke enhver kvinne kan oppnå alle typer orgasmer eller gjøre det med letthet. Men vi har råd som hjelper deg å oppnå din egen fullkroppsorgasme.

En fullkroppsorgasme, også kjent som en livmorhalsorgasme, kan vare i timer; selv om du ikke bør sette deg inn i målet ditt for første gang du prøver det. Du kan forvente en følelse mer som vibrasjoner eller prikking i kroppen din. Det kan føles som bølger. Eller det kan føles annerledes for deg.

Les videre for å lære hvordan du har din egen full kroppsorgasme.

1. Bygg seksuell spenning

En fullkroppsorgasme er usannsynlig hvis du bare har tid til en kvikk. Vi anbefaler å sette av god tid når du vil prøve deg på en fullkroppsorgasme. Dette lar deg bygge opp seksuell spenning. Les mer om det i denne posten .

Mine kraftigste sextriks og -tips er ikke på dette nettstedet. Hvis du vil ha tilgang til dem og gi mannen din en bakbue, tå-krøllende, skrikende orgasmer som vil holde ham seksuelt besatt av deg, kan du lære disse hemmelige sexteknikkene i mitt private og diskrete nyhetsbrev . Du lærer også de 5 farlige feilene som vil ødelegge sexlivet og forholdet ditt. Få det hit .

Husk at opphisselse kan starte godt før du kommer inn på soverommet. Stimulere ditt eget sinn og partneren din til å bygge seksuell spenning for en mer utrolig opplevelse.

2. Forspill, forspill, forspill

Å legge mer tid til seksuell aktivitet med partneren din betyr også mer tid til forspill. Dette er viktig for å ha full kroppsorgasmer fordi det gjør at du kan bli mer opphisset. Med aktiviteter som a sensuell massasje , manuell stimulering og oral sex, det er mye mer sannsynlig at du får en orgasme, inkludert en som omslutter hele kroppen din.

3. Bli tantrisk med det

Du kan synes at rådene som gis om tantrisk sex, kan være nyttige når du søker en fullkroppsorgasme - mer om det her . En del av fokuset i Tantra er utveksling av energi, også kjent som Chi, mellom deg og partneren din. I tillegg er Tantra ikke bare fokusert på kjønnsorganene alene. Det er en grunn til at en fullkroppsorgasme vil være lettere å oppnå hvis du involverer hele kroppen din i stedet for å være hyperfokusert på kjønnsorganene.

En ting som spesielt hjelper er å ta hensyn til hvordan hele kroppen din føles. Hvis du noen gang har deltatt i guidet meditasjon, er du sannsynligvis kjent med ideen om å fokusere på kroppsdeler en etter en. Denne aktiviteten er vanligvis ledsaget av dyp pusting når du fokuserer på hodet, hendene og armene, bena og overkroppen.

Den samme metoden kan brukes på sexlivet ditt, enten du prøver å få en full orgasme eller ikke. Når du føler en orgasme tilnærming, visualiser energien som bygger seg opp i kroppen din. Bruk deretter tankene dine til å fjerne det fra kjønnsorganene og gjennom armene, bena, magen og hodet.

4. Gjør deg selv komfortabel

Mye av det som skjer under en full kroppsorgasme er fokusert i tankene dine. Kvinner som ikke tror de kan få orgasmer med full kropp, kommer til å ha det mye vanskeligere å oppnå en. Hvis du føler deg ukomfortabel med å ha sex eller snakke om det, selv med mannen din, bør du vurdere hva du trenger å gjøre for å føle deg mer komfortabel i din egen hud. Ikke bare kan dette hjelpe deg med en full kroppsorgasme, men det kommer til å gjøre sexlivet ditt generelt bedre.

Bad Girls Bible har råd for å håndtere seksuell angst ( her ) og snakker om sex med partneren din ( her ). Imidlertid kan det hende at du til og med vil finne hjelp av en utdannet profesjonell fordelaktig hvis du har problemer med kroppens selvtillit og selvtillit, eller hvis du er frisk fra et slags seksuelt eller emosjonelt overgrep.

5. Velg riktig partner

Det er klart det er viktig at du er sammen med en partner som får deg til å føle deg komfortabel. Du trenger ikke nødvendigvis å være forelsket, men det hjelper absolutt. Noen som får deg til å føle deg verdsatt og setter pris på deg, vil være et bedre valg for å oppnå fullkroppsorgasmer enn, for eksempel, en one-night stand eller en tilfeldig sexpartner som ganske enkelt hjelper deg å klø den kløen.

Råd til samarbeidspartnere: Hvordan lage en jenteorgasme

Ta quizen: Gir jeg gode (eller DÅRLIGE) blåsejobber?

Klikk her for å ta vår raske (og sjokkerende nøyaktige) 'Blow Job Skills' Quiz akkurat nå og oppdag om han virkelig liker dine blowjobs ...

6. Legg til noe annet

Du kan oppleve at andre aktiviteter foruten sex også hjelper deg med å komme til poenget med å ha fullkroppsorgasmer. For eksempel, hvis du er underdanig og opplever 'sub drop', en endret sinnstilstand som ligner løperens høye, kan du finne deg selv å ha en fullkroppsorgasme etter en intens økt som involverer kjønnsstimulering. Hvis du identifiserer deg mer som en dominerende, kan en intens scene der du utveksler følelser og energi med subben din, bidra til å nå din egen kropp i full kropp. Mer om BDSM her .

Det er kanskje ikke BDSM som får deg over den bakken, heller. For noen kvinner hjelper kanting dem med å oppnå fyldige orgasmer. Kanting er prosessen der du jobber opp til orgasme, men stopp bare på kanten, derav navnet. Hvis du gjør dette så mye du kan, kan du oppleve flere orgasmer eller en eksplosiv fullkroppsorgasme. Les alt om kanting i dette innlegget .

7. Stimulere livmorhalsen

Mange kvinner beskriver livmorhalsens orgasmer som en fullkroppsorgasme. Livmorhalsen din er åpningen mellom livmoren din og skjeden. Gjennom syklusen herder eller mykner livmorhalsen og beveger seg opp og ned. Når livmorhalsen er hard og lav som den er rundt perioden, kan kontakt med det være ubehagelig, som fører til kramper etter sex . Livmorhalsen din vil kanskje foretrekke røffere stimulering når den er myk og høyere.

Fordi livmorhalsen er dypere i skjeden enn G-flekken, kan det hende du må justere metodikken din for å få denne typen orgasme. En lengre dildo (med mye glidemiddel!) Eller partnerens penis kan fungere bedre enn for eksempel fingre. Det er her dyp penetrering spiller inn. Les mer om det i denne posten . Du kan også vurdere kjønnsstillinger som gir dypere penetrasjon, inkludert doggy-stil. Mer om det her .

Dyp penetrering kan i begynnelsen være ubehagelig, og det er grunnen til at mye oppbygging og forspill anbefales. Dette løsner kroppen din. Vurder å starte med en mindre, kortere dildo eller vibrator hvis livmorhalsen er for følsom i begynnelsen.

Du kan også visualisere “åpne” livmorhalsen slik at den blir mottakelig for mer stimulering. Dette kan gjenspeile den emosjonelle typen å åpne opp for partneren din i ditt forsøk på å få fullkroppsorgasmer. En vanlig klitorisorgasme eller to kan gjøre det lettere å oppnå en fullkroppsorgasme. Imidlertid opplever mange kvinner klitorisfølsomhet etter en orgasme, så gi deg selv tid til å komme seg før du prøver på en annen orgasme. Flere tips om klitorisstimulering her .

8. Øv på keglene dine

Kegeløvelser trener bekkenbunnen. De er vanligvis anbefalt for nyligkommende mødre er fødsel, men de har mange fordeler, selv om du ikke hadde et barn. Å gjøre tønner hjelper til med å redusere urininkontinens også. De lar deg også styrke vaginale muskler og klem partneren din fast når han er inne i deg.

I tillegg kan kegler føre til mer vaginal følsomhet og bedre eller enklere muskler. Så det er verdt å prøve disse øvelsene i din søken etter fullkroppsorgasmer. Sjekk ut denne posten med flere ideer for kegeløvelser. Selv om du ikke ender med å få en full kroppsorgasme, kan kegels være til nytte for ditt sexliv og helse!

Det er andre ting du kan prøve å hjelpe i din forfølgelse av denne typen orgasmer, også. For eksempel kan det hende at du har bedre og større orgasmer når du er vokal. Så lag lyder og stønn så mye du trenger. Det vil slå på mannen din også! Vurder å se en sexy film eller lese erotikk hvis det er det som får deg til å gå. Jo mer seksuell energi du samler, jo større blir gevinsten når den utvises gjennom orgasme.

Husk at en full kroppsorgasme ikke betyr at hver muskel i kroppen din vil trekke seg sammen som i en klitorisorgasme. Lær mer om typer orgasmer her . Imidlertid lar det deg oppleve den energien i mer av kroppen din enn bare kjønnsorganene. En fullkroppsorgasme kan også mangle den åpenbare opphopningen og nedstigningen av en klitorisorgasme.

Det er ingen måte å oppleve en full kroppsorgasme, og du kan ha forskjellige opplevelser hver gang. Det er ikke noe hver kvinne kan gjøre, akkurat som ikke hver kvinne kan sprute eller ha flere orgasmer. Det kan være noe du bare kan gjøre noen ganger, uansett hvor mye du prøver å forberede deg. Imidlertid kan praksis være perfekt, og du kan ha det veldig fint bare å prøve. Husk å ikke fokusere for snevert på orgasme, da det kan være akkurat det som gjør det unnvikende.

Se dette: Blås opplæringsvideo for jobb

Den inneholder en rekke orale sex teknikker som vil gi mannen din full kropp og riste orgasmer. Hvis du er interessert i å lære disse teknikkene for å holde mannen din avhengig og dypt hengiven til deg i tillegg til å ha det mye morsommere på soverommet, kan det være lurt å sjekke ut videoen. Du kan se det ved å klikke her .